Visar inlägg från oktober 2014

Tillbaka till bloggens startsida

November

Ja men då är cykeln ner plockad till källaren, har haft underställ på mig en dag och det BARA regnar. Det är nu Hösten är här o allt vad den bjuder på.

Jag verkligen HATAR November månad, nu tycker säkert många att Hata är ett starkt ord för en månad som inte har gjort mig något, men det är så jag känner. Det är mörkt, kalt, blåser, regnar jag hamnar i en svacka kan man gått säga. Nu är det så att jag vet om detta så jag försöker hitta på saker för att ha något att se fram i mot. För jag kan inte gå i 4 veckor o tycka synd om mig själv. Försöker hitta de ljuspunkter som ändå finns. 

Som i dag när det var en lucka mellan regnen så gick jag i slotskogen. Det är så vackert med alla olika färger på löven. Jag fick en stund när jag kände att det är helt ok med denna årstid ändå :-) Men självklart började det regna igen innan jag kom hem ;-)  

                            

I går gjorde jag denna höst dekoration som jag har på rumsbordet, med lite löv, kastanjer, nypon. Det blir lite mysigt med tända ljus runt tallriken också.

Sedan gjorde jag en Pumpa soppa som blev väldigt god om jag får lov att säga det själv ;-)  

                          

Det är Butternutsquash, Jordärtskoka, gul lök och vitlök som jag  delade i bitar. Sedan fräste jag det en stund, hällde i lite vitt vin och sedan vatten så det täckte allt. Lät det koka tills allt var mjuk. När det var mjukt så mixade jag de slätt, hällde i lite mjölk. De kryddor jag hade var salt, peppar och spiskummin. Kom i håg att ta det lite lugnt med spiskumminen det kan lätt ta över. Fräste även lite bacon som jag strösslade över soppan, även ett kokt ägg delade jag i la i soppan

Så lätt o så gått, det blev även 2 mat lådor som nu ligger i frysen o väntar på att jag skall ta ut :-) 

Veckan som kommer är det PT jobb och några klasser som gäller skall även ut till Styrsö på fredag o jobba på Gruppboendet. Skall även träna själv, det blir simning på onsdag, lite styrka skall jag också få in. 

Har även några dagar i November där jag kommer att stå på Nordic Wellness medlems kvällar och promota Forever. Detta är något jag verkligen ser fram emot att göra. Den första är på NW Lindholmen måndagen den 3 November, sedan kommer jag att stå på NW Stigcenter söndagen 9 November och på NW Hönö måndagen 17 November. Det kommer även att bli på fler anläggningar längre fram :-) Så har ni vägarna förbi någon av dagarna så är ni så välkomna :-) 

Ta nu fram ALLA ljus ni har o tänd upp hemma hos er, ta fram en bok o bara njut. 

Jag lovar att jag kommer att göra detta så kommer nog November snart vara över ;-) 

 

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Ny vecka med nya möjligheter ;-)

   

 


  Ja men då börjar en ny vecka i morgon och jag ser verkligen fram i mot det :-)

Måste nog säga att det var ett tag sedan jag var så här taggad för en ny vecka. Det kanske är för att jag är nu FRISK ( så frisk som jag kan vara ;-) Låg i Feber i några dagar förra veckan men nu känner jag mig verkligen som jag är tillbaka.

I morgon är min plan att gå upp i tid o sätta på mig löppar skorna o springa några kilometer innan det blir frukost. Sedan en sväng förbi arbetsförmedlingen o försöka få dem att förstå att jag inte kan ha tre olika jobb samtidigt. När det väl är gjort så är det nog dags att ta mig ut till Styrsö för att där jobba på ett Gruppboende. Det skall bli sååå kul, har aldrig varit på det gruppboendet innan. 

Resten av veckan så är det en hel del PT kunder, cykel klasser, Gym infon och jobba med Forever som gäller.

På onsdag skall jag på min första Crawla kurs, det skall bli så kul. Har anmält mig till en Crawl kurs i Angered o det fanns plats till mig även om de redan har gått några veckor in på kursen. Hoppas jag inte ligger får långt efter dem nu bara ;-) 


Hur många av er såg Hellenius Hörna i Fredags på TV4 ???

Har ni inte gjort detta så rekommenderar jag er verkligen till att se det.

Jag har ingen direkt åsikt agn Kungafamiljen, de är människor som vi andra. Man har hört sedan man var liten att Kungen också har dyselexi, sedan fick man veta att Viktoria också har det. Det är väll sedan något år tillbaka som har har förstått att även Carl Philip också har dessa svårigheterna. När man har sett honom på de olika galorna så har jag verkligen mått dåligt för honom. Känt att någon måste väll kunna hjälpa honom så att han kan förberedda sig bättre inför det han skall göra.

Efter att ha sett honom i fredags så har jag en helt annan syn på denna person. Han kämpar som bara den, är rolig har glimten i ögat och han ger sig inte. Att man kan ställa sig upp igen efter att ha fått så mycket skit i från media som han fick från Idrottsgalan för 2 år sedan. Och nu ha den orken att kunna gå ut offentligt o säga vad det var som egentligen hände det är starkt. 

Nu är det säkert några som sitter där hemma o tycker att, jo men har ju fått proffs hjälp o det har ju inte vi andra dödliga.  Om han nu har det eller inte spelar ingen roll för det gör lika ont i honom som i någon av oss att bli behandlad på det sättet som han blev. 

Carl Philip sa under interjuven att man inte skall skämmas över att ha dyselexi o att det är bättre att berätta om det för andra. Så att man inte blir stämplad som dum eller mindre begåvad.

Detta är något som jag håller med till 100%, det är nog en av anledningarna till att jag inte har hållit det hemligt att jag har dyselexi. Jag tycker att det är bättre att jag säger det än att jag får höra bakom min rygg att något tycker att det är konstigt att jag inte kan stava eller vad det nu kan vara. 

                            Som sagt har ni inte sett på det innan så göra det :-)

                           Ha nu en kanon vecka, för det skall jag verkligen ha :-) 

KRAM PÅ ER 




0 kommentarer | Skriv en kommentar

Ett tytt kapitel

 

                        


Ja men snart har en vecka gått sedan jag gjorde min sista dag som kock. 

Veckan har då varit rätt så speciell, jag var så taggad hade en hel del saker att göra med PT jobbet och som instruktör. Men någon ville något annat, någon ville tydligen att jag skulle början veckan med att ta det lugnt. Och då menar jag så lugnt så att man blir sängliggande. FEBER heter boven :-( 

Så inget av det jag hade tänkt göra blev då av, men jag är på bättrings vägen o snacka om att jag har så mycket energi nu :-) det är bara att ta tag i allt på måndag istället. 

Det kanske är så att jag behövde detta, kunna landa o få en skans (kan vara fel stavat) att kunna strukturera upp allt jag vill göra. Så att jag inte bara springer in allt, som jag då har en vana att göra :-) 

Jag skall försöka få hopp mitt PT jobb, instruktörs jobbet, Forever och timvikarie på ett gruppboende o där i mellan min egna träning o träffa er andra där ute ;-)

Men jag tror faktiskt att jag har fixat det ;-) 

Varje dag kommer jag lägga ner några timmar på Forever sedan är det detta som gäller.

Måndagar och Tisdagar: kommer jag lägga mig tillgänglig på gruppboende

Onsdagar: Jobbar jag bara på NW Odinsgatan.

Torsdagar: Jobbar jag bara på NW Älvängen med beroende på hur många kunder jag har där så kommer jag självklart att vara på Odinsgatan också.

Fredagar: Kommer jag lägga mig tillgänglig på gruppboendet

Lördagar: Har ju då min cykelklass på NW Odinsgatan och om det behövs så tar jag några PT kunder där också.

Söndagar: LEDIG 

För förstagången någonsin så känns det som jag kan vara flexibel i mitt arbete o det känns såååå skönt. Skulle det bli så att jag kommer få mer Kunder än vad jag har nu o det hoppas jag ju då att jag kommer att få. Ja men då kan jag ju bara ändra på detta veckoschema, svårare än så är det ju inte ;-) 

Ni som undrar vilka klasser jag har som instruktör så är de dess:

Onsdagar: Cykel 45 kl 07,00 och Gyminfo kl 12,00 Bägge på NW Odinsgatan

Torsdagar: Senior kl 9,30 och Gyminfo kl 11,00 Bägge på NW Älvängen

Lördagar: Cykel 45 kl 10,45 på NW Odinsgatan.

Ni är så välkomna på mina klasser hör bara av er innan om ni inte har kort på Nordic Wellness, så fixar jag det :-) 

Ta nu hand om er, jag skall ta det lugnt o låta mig blir så frisk som bara jag kan bli. Så att nästa vecka, ja då sätter jag igång på riktigt :-)