Visar inlägg från mars 2014

Tillbaka till bloggens startsida

TRÄNINGSLÄGER I LAHOLM

         

Jag Älskar att cykla, detta är ju då inget nytt. Och denna helgen har jag inte ändrat mig.

Under 4 dagar har vi i Hisingen cykelklubb varit i Laholm och haft träningsläger. En helt underbar start på Cykel året. Vet att det är sååå typiskt Svenskt att prata om vädret. Men seriöst när kunde man cykla barbent i slutet av mars. När fick man en sådan snygg solbränna i ansiktet i slutet av mars ??

Nä jag vet inte,,men det är precis vad som hände i år. Vet att jag är sååå snygg i ansiktet, man ser att jag har haft glasögon, men det är bara att NI vänjer er för det kommer bli värre ;-) 

Allt började i Torsdags med att vi som är ledare fick en liten cyekl tur med Mattias Reck, så himla roligt var det. Vi fick cykla så nära varandra som vi kunde för att lära oss ha kontroll på cykel. Sedan blev det Belgisk kedja något JAG måste träna mer på. 

På Fredagen blev det en tur till Markaryd ca 10 mil blev det. Det är en sådan skillnad på min cykling nu än vad det var för ett år sedan. När vi kom till Markaryd var jag inte så trött som jag har varit de andra åren. Det var så skönt att komma tillbaka och känna att man hade energi kvar.

Lördagen är det ju då BACKAR som gäller. Upp och ner för Hallandsåsen och ner till Båsta. Det gick väldigt bra måste jag säga. :-) 

Fast när kvällen kom så kände jag mig VÄLDIGT trött, kanske inte så konstigt ändå.

I dag när jag vaknade var jag väldigt tjock i halsen så jag bestämde mig att det blir ingen cykeltur för mig.

Något jag nu känner att jag gjorde rätt i. Kom nyss hem, ligger i soffan och är mer eller mindre död. Men så taggad för detta cykel år som nu har börjat. Känner mig stark och om några veckor kommer jag ställa mig på startlinjen på mitt första tempo lopp :-)

Ni som var med i helgen och läser detta, JÄTTE STORT TACK för ett helt fantastiskt läger. 

Kommer njuta av denna söndagen och ta in ny energi för att under vecka ta ut min stora kärlek igen. :-)

På lördag har vi i Hisingen cykelklubb introdutionsrunda, som är för ALLA som vill testa på detta med landsvägcykling. Man kommer att gå igenom vad det är för regler och efter det cyklar man en liten runda. Om man är intresserad kan man gå in på

följande länk och anmäla sig. 

Har ni några frågor så var inte rädd att ställ dem. Om man inte gör det får man aldrig svar på dem,,,,ELLER HUR ;-) 

 

                            

Så nära varandra som möjligt är det som gäller.


 

                             

Vi i Hisingen cykelklubb tar hand om varandra,,,,, 


                             

Inte ofta man kan visa sina ben i slutet av mars. 

 

                              

Andra backen av 6 är avklarad,, 

 

                                    

Min stora kärlek ;-) 



 





0 kommentarer | Skriv en kommentar

Kom och vinn en PT timme med mig,,,,

Hälsa, Paleo och Tävlingar

En kväll hemma hos mig där vi kommer att träffas och bara ha en trevlig kväll tillsammans. Jag kommer att bjuda på lite Paleo mat och berätta vad paleo betyder för mig. Gick ändå ner 3 kg på 4 veckor med paleo. 

Kommer att ha en tävling där vinnaren kommer kunna vinna en PT timme med mig. Och sedan blir det lite information om Forever Livings produkter.                                                          

Vist låter det som en jätte trevlig kväll ??                                                                            

Så bokar upp 1 april kl 18,00 och kom hem till mig. Vill du ta med någon vän så är du så välkommen att göra detta. Det hade varit jätte bra om du vill meddela mig innan om du/ni kommer. Antingen här på bloggen, Facebook, sms eller mail.


Emma Söderlind 

Doktor Westerings gata 21A. 

Tel: 0739-342093 

Email: emmajohannasoderlind@gmail.com

Ha nu en jätte bra Måndag och ta hand om er



 

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Nu är det slut velat


 

                    


 Ja ja, jag vet. Gräset är inte finare på andra sidan. 

Men om man inte har testat så vet man inte. Och det jag kom fram till var att denna bloggen nog är bättre, eller den är bättre.

Lättare att förstå och jag kan den efter 1 år. Så nu är jag tillbaka och nu kommer det komma fler inlägg än vad det har gjort den senaste tiden. 

Jag har även gjort om den lite,,Nytt namn :-) 

Nu är det mer fokus på träning, hälsa, kost, motivation och Forever Living. Sådant som betyder mycket för mig just nu och inte så mycket om vad jag har gjort innan. Det är ett gammalt kapitel,nu är det mer om vad är det jag kan ge er, för att ni skall må så bra som bara ni kan.

Jag hoppas att jag kan ge lite motivation till någon där ute genom det jag kommer att skriva. 

Så I am bake :-) 




0 kommentarer | Skriv en kommentar